Me Me

torstai 24. syyskuuta 2015

Blogihiljaisuus

Blogi on nyt ollut muutaman viikon ennaltailmoittoimattomalla tauolla - aika ja oma jaksaminen ovat olleet niin kortilla. Paino on laskusuuntainen ja huitelee siinä sadassa kahdessa, ja syömiset vaihtelevat. En tiedä lopetanko bloggaamisen kokonaan, mutta tauko ainakin jatkuu.

Hyvää syksyä!

maanantai 7. syyskuuta 2015

Viikkokooste: ...ainakin puolikas sellainen

En ole kuun vaihteen jälkeen päivittänyt lainkaan, ja syynä on ollut tavaton kiire. Tämäkin viikkokooste jää nyt vähän puolivillaiseksi, sillä loppuviikon ruokapäiväkirja puuttuu - lähdin perjantaina suoraan töistä viemään koiran hoitoon ja siitä lauantaiaamuna risteilylle, joten unohdin merkata mitään syömisiä ylös. Etukäteen taas olin jo päättänyt, etten lähde luetteloimaan lauantain ja sunnuntain risteilybuffettien syömisiä. Yleensähän merkitsen aina edellisen päivän ruoat tuoreesta muistista, koska aamupala on pitkälti sama joka päivä ja muistan hyvin mitä olen syönyt. Myös kuukauden tavoitteiden laatiminen on jäänyt tämän päivän tehtäviksi, ja teen niistä erillisen postauksen myöhemmin.

Mutta tosiaan, risteily - en ole pitkään aikaan ollut risteilyllä, ja meiltä löytyi lahjakortti, joka piti käyttää. Ilokseni voin kertoa, että riemu ei revennyt ylettömyyksiin edes buffetpöydässä, koska esimerkiksi jälkiruoat (heikko kohtani) eivät olleet niin hyviä, että niitä olisi viitsinyt syödä. Turvotuksia on kuitenkin silti kertynyt ihan kiitettävästi, jota tuntuu tapahtuvan aina kun syön vähänkin tavanomaisesta poiketen. Viime viikon torstaina paino nimittäin näytti 102,5 kg (josta ehdin riemuita) ja tänäaamuna 104,5 kg. Höh.

Pidemmittä puheitta, tässä kuitenkin ne muutaman päivän syömiset, jotka muistin merkata - itse lähden kohta palauttamaan opparia, vihdoinkin!

Maanantai 31.8:
Aamupala: Kaksi ruispalaa salaatilla, juustolla ja kurkulla sekä Activia mansikkajugurtti, n. 2 dl appelsiinituoremehua ja maitokahvi.

Lounas: Nakkikeitto ja salaatilla, kalkkunaleikkeleellä sekä kurkulla täytetty rouhesämpylä.

Välipala: Banaani ja Fazerina -suklaapatukka

Välipala: Kanarieska, pala vadelmajuustokakkua ja maitokahvi

Päivällinen: Nakit ja ranskalaiset ketsupilla ja maidolla


Tiistai 1.9:
Aamupala: Rouhesämpylä salaatilla, juustolla, kinkulla ja kurkulla sekä Activia maustamaton luonnonjugurtti ja noin 1 rkl Bonnen persikkasosetta, n. 2 dl appelsiinituoremehua ja maitokahvi

Lounas: Pinaatti-pastavuokaa, porkkanaraastetta, salaattia, kaksi viipaletta kauraleipää ja lasi maitoa, jälkiruoaksi pieni pallo jäätelöä

Välipala: Banaani, nektariini yksi ruispala juustolla ja jäätelöä

Päivällinen: Tomaattijauhelihakastiketta ja tummaa spaghettia, lasi maitoa

Iltapala: Kurkkua, porkkanaa, kukkakaalia, paprikaa ja kirsikkatomaattia Ranch -dipillä


Keskiviikko 2.9:
Aamupala: Kaksi ruispalaa salaatilla, juustolla ja kurkulla, n. 2 dl appelsiinituoremehua ja maitokahvi.

Lounas: Tomaattijauhelihakastiketta ja tummaa spaghettia, lasi maitoa

Päivällinen: Tomaattijauhelihakastiketta ja tummaa spaghettia

Torstai 3.9:

Aamupala: Kaksi ruispalaa salaatilla, juustolla ja kurkulla, Activia luonnonjugurtti Bonnen persikkasoseella, päärynälightmehua ja maitokahvi.

Välipala: Kolme pientä keksiä, viinirypäleitä, banaani

Lounas: Kaalilaatikkoa, nektariini

Välipala: N. puolikas pieni maalaisleipä, vähärasvaisempaa Oivariinia ja juustoa, suklaapatukka

Päivällinen: Ranskalaiset ja Finduksen kalapala

Iltapala: Kaksi viipaletta maalaisleipää, vähärasvaisempaa Oivariinia ja juustoa

Torstai, perjantai, lauantai ja sunnuntai puuttuvat!